Ivana Mládková: Cítim sa silná na vode, na MS chcem bojovať o dvoje finále

Slovenská kajakárka číslo 1 Ivana Mládková má v aktuálnej sezóne za sebou slušné výsledky. Na majstrovstvách Európy v Belehrade si zajazdila vo finále v K1 na 200 i 500 m a rada by takéto výsledky zopakovala aj „na svete“, uvedomuje si však, že to bude veľmi náročné. V nedeľu sa vrátila zo sústredenia v Nórsku do svojho bydliska v Prahe a tento týždeň už doma vylaďuje formu na majstrovstvá sveta do Montemor-o-Velho v Portugalsku.

V ktorom stredisku ste sa pripravovali a koľko času ste strávili v Nórsku?

„V Nórsku som strávila dvanásť dní, pripravovala som sa v kajakárskom a veslárskom centre v Arungene, ktoré sa nachádza 20 kilometrov južne od Osla. Trénovala som s tamojšou skupinou môjho trénera Rastislava Kužela. Od centra som bývala 10 kilometrov autom, takže dochádzanie bolo bezproblémové. Je tam všetko, čo človek potrebuje, dá sa tam i posilňovať. Jazdili sme na vode, je to dobré prostredie na tréning.“

Na čo boli zamerané tréningy a akú formu vám i vášmu trénerovi signalizujú?

„Od začiatku sme jazdili rýchlejšie úseky, ktoré som absolvovala už aj doma. Výhodou však bolo, že som mala denno-denne pri sebe trénera, ktorý dohliadal na techniku. Keď trénujem doma bez neho, táto odozva mi chýba. Pochválil ma však už po prvom tréningu, čo ma usvedčilo v tom, že aj doma to dokážem zvládať kvalitne, hoci nemám pri seba motorový čln s trénerom. Som si vedomá chýb, ktoré robím a dokážem na nich pracovať aj sama, čo je pozitívne. Počas necelých dvoch týždňov som absolvovala 5-6 ťažkých tréningov, boli intenzívne, v rýchlosti, traťovom tempe. Zvyšok bol zameraný na techniku pádlovania a vytrvalosť. Tréner mi povedal, že vidí progres a viem sa udržiavať v dobrej technike. Verím, že smeromk MS sa to vyladí do ešte lepšej formy a môže to byť dobré.“

Máte ambíciu prebojovať sa do A-finále tak na dvojstovke, ako aj päťstovke?

„Budem štartovať v oboch disciplínach s tým, že sa budem chcieť prebojovať v oboch do A-finále. Viem, že to bude ťažké, pretože túto métu bude chcieť pokoriť okolo 15-16 kajakárok, ktoré si tiež veria. Budem však bojovať, človek pre to trénuje... Dúfam, že sa budem dobre cítiť, aby som na šampionáte mohla byť čo najrýchlejšia. Keď sa dostaví forma v pravý čas, môžem uvažovať o A-finále. Subjektívne sa cítim dobre, od majstrovstiev Európy, čo je dlhší čas, ma nepostretli žiadne choroby ani iné zdravotné problémy, napríklad s chrbtom, som zdravá. To ma povzbudzuje, verím, že to vydrží, a nepríde na mňa zvyšok času nič zlé. Cítim sa silná na vode, technicky sa mi dobre pádluje. Myslím si, že som na dobrej ceste, aby som zašla dobrý výsledok na majstrovstvách sveta.“

Koľko pretekov ste stihli od ME a aký je váš program do odletu do Portugalska?

„Už ma čakajú iba relatívne ľahšie tréningy s výnimkou dvoch intenzívnych, meraných, na päťstovke i dvojstovke. Treba si aj trocha oddýchnuť a budúci týždeň v utorok už letíme. Po ME som mala voľný týždeň, absolvovala som po nich dvoje pretekov, kvalifikačné a Novácku päťstovku, viac sa stihnúť ani nedalo, pretože som chcela prejsť kvalitným sústredením.“

S kanálom v Montemor-o-Velho už máte skúsenosti. Aké?

„Pretekala so tam, tuším dvakrát, raz v rámci sústredenia na pretekoch, ktoré organizoval výrobca lodí Nelo. Na ME som tam štartovala na päťstovke. Voda i kanál sú fajn, dosť často tam však vie zafúkať neférový vietor, ktorý sa nechová ku každej dráhe rovnako. Dráhy 1 a 2 bývajú voči iným výrazne zvýhodnené, tí, ktorí si ich vyjazdia, majú obrovské šťastie. S 90-percentnou istotou fúka z rovnakej strany, čiže spredu. Jedine, že by nás to prekvapilo a nefúkalo by. Rozprávala som sa s českými veslármi, ktorí tam boli, a tvrdili, že počas ich pobytu tam mal „hladinku“... Údajne sa tam snažili organizátori postaviť nejakú stenu proti vetru, čo som však počula, veľmi sa im v tomto smere nedarilo, tak uvidíme, ako bude a či to pomôže.“

Ladislav Harsányi

Dňa 15.08.2018

Slovenská kanoistika - Slalom Team

	Junácka 6, 831 04 Bratislava – Nové Mesto
	canoe@canoe.sk office@canoeslalom.sk
	canoe.sk

Ivana Mládková: Cítim sa silná na vode, na MS chcem bojovať o dvoje finále

Preteky

!!! Zrušené !!! - M SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

!!! Zrušené !!! - Rudno CUP - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori

Majstrovstvá SR dlhé trate

!!! Zrušené !!! - Jungov memoriál - !!! Zrušené !!!

Medzinárodná regata juniorov/U23

KP juniori

Veľká cena Komárna

Pohár SNP

Trenčianska regata

!!! Zrušené !!! - II. KP seniori - !!! Zrušené !!!

Novácka päťstovka

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

Pohár Interu

Majstrovstvá SR krátke trate

III. KP na MS seniori

Pohár Slávie UK

Dunajský maratón

Majstrovstvá SR maratón / Jungov memoriál pre mládež - 4.ročník

Hargašov memoriál

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

Jungov memoriál

I. KP seniorov + testy juniorov/kadetov

M-SR dlhé trate

Rudno Cup

I. KP juniorov

Medzinárodná regata juniorov/U23

Veľká cena Komárna

Pohár SNP

Trenčianska regata

II. KP seniorov

Novácka päťstovka

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

Pohár Interu

Zrušené - II. KP juniorov a U23 - Zrušené

M-SR krátke trate

Pohár Slávie UK - Memoriál Jana Matochu

Dunajský maratón

Súťaž olympijských nádejí

M-SR maratón

Hargašov memoriál

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori + testovanie juniori a kadeti

M-SR dlhé trate

Rudno Cup

Medzinárodná regata juniorov/U23

Veľká cena Komárna

KP juniori

Pohár SNP

Trenčianska regata

Novácka päťstovka

II. KP seniori

Pohár Interu

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

M-SR krátke trate

M-SR SUP

Pohár Slávie UK - Memoriál Jana Matochu

Dunajský maratón

Jungov memoriál

Hargašov memoriál / M-SR maratón

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori + testovanie juniori a kadeti

M-SR dlhé trate

Jungov memoriál

Rudno Cup

Medzinárodná regata juniorov/U23

Pohár SNP

KP juniori a U23

Veľká cena Komárna

Trenčianska regata

Majstrovstvá Európy juniorov a U23 v rýchlostnej kanoistike

Novácka päťstovka

Pohár Interu

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

M-SR krátke trate